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初めての方

今までのトレーニングで「本当の効果」を実感していますか?

「一時的な効果」は「結果」とは言えません。「維持」されてこそ結果です。

genuine_img_01.jpg 「短期集中トレーニング+炭水化物制限ダイエット」で一時的な効果を得れば満足ですか?
どのような方法でも、短期間で強引に変えた身体は短期間で元に戻ります。
本来、筋力トレーニングはこうしたリバウンドを防ぐ為におこないます。最初の2ケ月は、基礎となるフォームを固めることが重要で、筋肉がつく期間ではありません。
未完成な筋力トレーニングに炭水化物を大幅に制限した場合、筋肉の損失が大きいので、落ちた体重や体型を維持することは到底できません。
完成された筋力トレーニングと継続できる食事コントロールで、理想の身体を維持できるようご指導いたします。


結果につながる努力をしていますか?

トレーニングにおいて、全ての努力が報われるとは限りません。

genuine_img_02.jpg どんなに長時間、毎日トレーニングをしても「効果に直結」した内容でなければ、努力は報われません。理想の身体を手に入れるために膨大な時間を費やす必要はありません。
貴方がD-MAX STUDIOで得るものは、「効率」です。
トレーニングの仕方を教わることや、マンツーマンでの指導に価値があるのではありません。最小努力で最大の効果を得る為に、価値あるジムを選んでください。


「簡単」「お手軽」トレーニングに夢を抱いていませんか?

残念ながら「簡単」「お手軽」なトレーニングで大きな効果を出せる方法は存在しません。

genuine_img_03.jpg 誰もが、「簡単」、「お気軽」、「短期間」に楽をして身体を変えられるたらと願います。
実際、テレビも雑誌もそうした情報に溢れていますが、残念ながら不可能です。
本当のトレーニングとは、「テクニック」、「強度設定」、「継続」の要素から成り立つものです。
私たちは多種、多様なトレーニングメニューの中から、継続的に身体が進化できる最善のアプローチを常に考え続けます。


ジムは何処でも同じだと思っていませんか?

最小の努力で最大限の効果が得られるテクニックをご指導致します。

genuine_img_04.jpg 劇的に身体を変える為には、トレーニングテクニックの習得が必要不可欠です。
トレーニングテクニックは、トレーナーからの口頭での説明だけで習得することはできません。本来、何年もの反復練習が必要です。
当ジムでは経験と実績を集約した独自の「手技」で、貴方が上級者と同等のトレーニングテクニックを駆使してエクササイズできるようにご指導いたします。これには非常に高い技術が必要なので、D-MAX STUDIOには経験豊富なトレーナーが多数在籍しています。


無限の可能性を感じて過ごしていますか?

努力して獲得した健康な心と体は貴方の可能性を無限に広げます。

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1つ1つ目的を達成してゆくなかで、貴方ご自身でも気付けなかった新たな可能性を見出し、提案してゆきます。

自分を大事にし、健康を守ることは貴方の家族や身の回りの全てのものをも幸せにします。


結果を出すための 多様なトレーニングメニュー

  • レジスタンストレーニング(マシン・フリーウエイト)
  • ファンクショナルトレーニング(TRX・SAQ)
  • メディカルサポート(機能改善・腰痛・関節痛・肩こり)
  • ダイエットサポート(ニュートリション・サプリメント)
  • ヨガ・ボディメンテナンス(ヨガ・ストレッチ・スポーツマッサージ)
  • 加圧トレーニング(加圧マスター)

トレーニングコンセプト


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まずは試してみないと分かりません。
トップレベルのパーソナルトレーニングをご提供いたします。
これまでに、ご経験がある方には質の高さを実感いただけると自負しております。
そうでなければ意味がありません。

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